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URL:https://semanadelacienciacyl.es/events/beneficios-del-entrenamiento-ps
 icologico-en-mindfulness-y-autocompasion/
SUMMARY:Beneficios del entrenamiento psicológico en mindfulness y autocomp
 asión
DESCRIPTION:Revisaremos los beneficios que tiene desarrollar una actitud de
  cuidado hacia uno mismo. Se entrenarán mediante ejercicios prácticos es
 trategias de mindfulness y autocompasión. Se presentarán la marcha de un
  proceso de investigación I+D+i que se está desarrollando en la actualid
 ad en la UPSA por el equipo de Investigación en “Evaluación e interven
 ción en Bienestar Psicológico y Salud” en las que se pone de manifiest
 o el beneficio sobre el bienestar psicológico\, estado de ánimo y salud 
 derivados de la práctica de estas estrategias.\n\nINFORMACIÓN Y RESERVAS
 : 923277134 - Universidad Pontificia de Salamanca\nORGANIZA: Universidad P
 ontificia de Salamanca\nDIRIGIDO A: Público general\n\n&nbsp\;\n\nUBICACI
 ÓN: Universidad Pontificia de Salamanca\, C/ Compañía 5. Auditorio San 
 Juan Pablo II.
CATEGORIES:Público General
LOCATION:Universidad Pontificia de Salamanca\, Calle Compañía\, 5\, Salam
 anca\, Salamanca\, 37002 \, Castilla y León\, España
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